女人一旦过了30岁，对于一些生活，就会更加看重品质，拍照也是一样的，不再像年轻女孩子一样摆拍一个幼稚的动作，今天我们就来说说一些适合中年女士拍照摆拍的姿势，摆脱幼稚，拍出气质优雅和漂亮。
1、侧身看远
中年女士拍照，可以多拍侧颜照，站着拍照的时候，让自己摆拍一个侧颜看着远方的姿势，这样拍出来的照片不止有意境，还能美好的侧身侧颜，又瘦又美又有气质。
2、侧身回头
前面我们也说了，拍照的时候，可以摆拍侧身照，现在要说的这个姿势，是可以让自己侧身的同时，回头看镜头或者看其他东西，自然抓拍下来，也能拍出中年女士的气质和优雅，很自然。
3、低头微笑
中年女士拍照，重在要体现自然的气质，但是有些人面对镜头拍照会不自然，所以这时候可以让自己摆拍一个低头微笑的姿势，不用面对镜头就能很放得开的，能够抓拍到瞬间的优雅和漂亮。
4、道具遮眼
女士拍照的时候，身上的服饰、身边的东西，都可以作为你拍照的道具，像下面的女士一样，利用秋天的枫叶作为道具，拿起来互动遮眼拍照，就能让自己的姿态更加放得开，拍照更优雅气质啦！
5、抓拍背影
背影是我们中年女士拍照很好的一个拍照姿势，所以大家拍照的时候，别忘记了拍一个这个姿势，让自己背对镜头，自然走路，留个美美的背影给镜头抓拍，这样就能抓捉到很优雅气质的背影照啦！
6、站立看远
和侧面看远不同，这个姿势是正面站立，然后让自己摆拍45度看向侧远方的姿势，像下面的女士一样，简单的摆拍就能让照片画面很高级很优雅气质，一学就会，拍照漂亮。
7、走路抓拍
抓拍永远是照片最自然的姿态，所以，中年女士拍照的时候，可以多利用抓拍的技巧，比如让自己不知道镜头存在，自然从镜头经过，手上可以拿着书，眼神不看镜头，留给镜头抓拍，简单就能拍出自然气质和好看啦！
8、侧坐闭眼
公园的长凳、湖边的长椅，都可以让自己坐下来，然后摆拍一个侧坐闭眼的姿势，让自己感受阳光感受微风的美好，从侧面去拍下来，这样不止能拍到很美好的侧颜，还能拍得自然又漂亮，也是一学就会哦！
9、手扶帽檐
中年女士外出拍照的时候，身上的服饰、帽子可以利用起来，比如手不知道怎么比姿势的时候，可以让自己摆拍一个手扶帽檐的姿势，像下面女士一样，侧身站立，单手扶帽檐，看向远方，很简单就会拍得自然漂亮哦！
以上就是今天小编给大家分享的9个适合中年女士的拍照姿势啦，学起来，每一个都很简单好看，学会了就能拍照自然有气质啦！
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